感情コントロール法

もう人間関係なんて怖くない! これさえできれば感情はコントロールできる!!

僕は長年、人間関係でずいぶんと頭を悩ませてきました。自分に自信が無く、いつも周りの人間の顔色を伺ってばかりいました。何事も自分では決断せず、常に周りの人間の意見や言葉・行動を見てからそれに合わせて自分の行動を決める、そんな生き方をしてきまし...
感情コントロール法

感情が乱れる原因はたった1つだけ

ここぞという時に限って緊張して上手くいかなかったり、普段は当たり前にできてることが焦りや不安・プレッシャーなんかによっていつも通りの力が発揮できなかったり… 僕らの行動というのは、その時の心や気分によってパフォーマンスが大きく変わってきま...
感情コントロール法

自分の望む人生を送ってる人にはこんな秘密があった!?

あなたはこれまで、自分の思うような生き方をしてこれましたか? いろんなことが不思議と上手くいく時もあれば、逆に全てがことごとく上手くいかない、上手くいく気すら全くしない時なんかもありますよね。 または不幸だらけの人生を送る人もいれば...