思考の現実化愚痴を言ってストレス発散♪ なんてことしてたら大変なことになる!! 人生はその言葉の通りに…
飲みの席や仲間内で、上司や気に入らない人の不満や愚痴を言うのってスッキリしますよね。 普段なかなか言えないことや普段溜め込んだことを一気に爆発させるといいストレス発散になるって人、多いと思います。 確かにある意味ストレス発散にな...
思考の現実化
思考の現実化あなたは運がいいと思う?? それとも悪い?? たったそれだけの違いが人生の明暗を分ける!!
あなたは自分が"運がいい"と思いますか?? それとも"運が悪い"と思いますか?? 人というのは自分や周りに対し、何かしら不満を持っています。 もう少し目がパッチリしていたら… もっと鼻筋がスっと通っていたら…...
思考の現実化気をつけて!! あなたの発する言葉こそがあなたの人生の支配者!!
あなたは普段自分の使っている言葉に気をつけたことはありますか?? 自分の生き方は自分の心や思考が決めている、誰もがそう思っています。 でも実は、あなたの普段から発しているその言葉こそがあなたの人生を大きく動かしているのです。 ...
感情コントロール法瞬時に冷静になれる!! すぐ頭に血が上ったり動揺してしまうあなたへ
ついカーッとなって冷静さを欠いてしまったり、慌てていて判断を誤ってしまったり、また動揺してしまいどうしていいか分からなくなってしまったり…そういうことってありませんか?? 冷静でいよう、正しい判断をしようと思っても、思わぬ状況の変化や、他...
感情コントロール法ちょっと待って！「今日限りの命」という考えでは良い1日になんてならない！
「もしかしたら俺は明日死ぬかもしれない」 「今日限りの命かもしれない」 これまでの人生の中で、そう考えたことはありませんか？ 生きられる時間は限られている、だから一日一日を大切にしよう、今この瞬間を精一杯生きよう。...
感情コントロール法イライラ!ムカムカ!した時に一瞬で冷静になれる魔法の呪文を教えます。
人生ってホント自分の思い通りにいかないことだらけですよね。 目の前の出来事に喜ぶこともあれば、逆に落ち込んだりイライラしたり… 以前の僕も、ちょっとしたことですぐイライラしたり落ち込んだりしてました。 でもよくよく考えてみ...
感情コントロール法あなたは本当に冷静？感情的になってるのが、こんなことでわかる！
人と話してたりすると、つい感情が高ぶってしまうことってありますよね。 自分の意見や考えが通らずつい声が大きくなってしまったり、相手が自分の思いをなかなか理解してくれず思わずキツい口調になってしまったり… 「いや、俺は常に冷静だか...
感情コントロール法要注意!! 感情は伝染する!?
怒りっぽい人と一緒にいると、なんだか自分も怒りっぽくなったりしませんか？ 逆に穏やかな人が一緒にいると、その場の空気自体が穏やかになったり。 なぜこのような現象が起こるのでしょう。 まるで他人の心や感情と、自分の感情が同調...
感情コントロール法あなたはいつまで過去に支配され続けるのですか？忘れたい過去を変える方法
忘れてしまいたい過去、思い出すたびに繰り返される後悔。 忘れたいと思っても、ふとしたことで蘇る記憶。 誰しも1つや2つはそんな苦い過去を持ってるんじゃないでしょうか。 今回はそんな過去の記憶について、どう向き合って...
感情コントロール法もー！何で俺ばっかり運が悪いんだ！…と思ってるあなたへ
「なんで俺ばっかりこんなにツイてないんだ…」 こう思う時ってありますよね。 周りのみんなは充実した毎日を送ってるのに自分だけ上手くいってない、なぜか自分ばかり運が悪い… こんな時ってホントつらいですよね。 どうやった...