感情コントロール法 もう人間関係なんて怖くない! これさえできれば感情はコントロールできる!! 僕は長年、人間関係でずいぶんと頭を悩ませてきました。自分に自信が無く、いつも周りの人間の顔色を伺ってばかりいました。何事も自分では決断せず、常に周りの人間の意見や言葉・行動を見てからそれに合わせて自分の行動を決める、そんな生き方をしてきまし... 2015.06.19 感情コントロール法
感情コントロール法 感情が乱れる原因はたった1つだけ ここぞという時に限って緊張して上手くいかなかったり、普段は当たり前にできてることが焦りや不安・プレッシャーなんかによっていつも通りの力が発揮できなかったり… 僕らの行動というのは、その時の心や気分によってパフォーマンスが大きく変わってきます... 2015.06.18 感情コントロール法