仁の「学校では教えてくれない人間関係の秘密。」

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「 ストレス 」 一覧

疲れが取れない…朝起きられない…常にしんどい…その疲労感や倦怠感の原因、何だか分かりますか?

いくら休んでも疲れが取れない いつも体や頭が重い 気が重くて何もする気が起こらな …

会話術②:これをしなければあなたは一生会話にストレスを感じ続けなければならない…

  2016/09/16    仁の会話術 , ,

前回の記事【会話術①:実は会話が苦手・苦痛なのにはちゃんと理由があるんです】では …

誰とも関わりたくない…人間関係にもう疲れた…そんな時に読んでください

他人とずっと一緒に居ると、疲れませんか? 一緒にいる相手や状況にもよりますが。 …

愚痴を言ってストレス発散♪ なんてことしてたら大変なことになる!! 人生はその言葉の通りに…

飲みの席や仲間内で、上司や気に入らない人の不満や愚痴を言うのってスッキリしますよ …